3 Mindset Positif untuk Menghadapi Hari Senin


Senin sering kali menjadi hari yang paling dibenci banyak orang. Slogan "I Hate Monday" pun kerap menggaung di social media menjelang malam Senin. Entah karena waktu bersantai di kala weekend sudah habis atau karena ada alasan lain, yang jelas hal ini seperti sudah mendarah daging di tubuh banyak orang. 

Namun, untuk aku sendiri, "I Hate Monday" sudah tidak berlaku sejak lama. Mungkin saat aku masih sekolah sih masih terasa banget. Sebel sama hari Senin karena harus upacara atau hal-hal lain. 

3 Mindset Positif untuk Menghadapi Hari Senin


Lalu, apa yang dibutuhkan agar kita tidak lagi mengalami "I Hate Monday" yang sudah terlanjur kronis? Berikut mindset yang harus kita miliki agar tidak ada lagi slogan "I Hate Monday" di hari Senin.

1. Awal Minggu yang Sempurna

Sebagian besar dari kita yang mengalami "I Hate Monday" tidak memiliki mindset bahwa Senin bisa menjadi hari dimana kita bisa memulai sesuatu yang baru. A fresh start can be started on Monday and it's gonna change our mindset about Monday itself. 

Buat target baru setiap minggunya yang bisa membuat kita lebih bersemangat dalam menyambut hari Senin. Contohnya, di minggu ini kita ingin mulai lebih rajin ke gym dan mengonsumsi makan-makanan sehat. 

Baca juga: 5 Langkah Membuat Ruang Kerja di Kamar

Catat target tersebut di sticky note di meja kerja kita agar kita bisa mengingat apa yang sudah kita rencanakan. Hal ini bisa membuat kita lebih semangat untuk memulai hari Senin karena kita sudah tidak sabar ingin menjalankan rencana kita tersebut

2. Great Day to Be More Productive

Senin adalah awal yang sempurna setiap minggunya. Untuk itu, kita akan berusaha untuk lebih produktif di hari Senin. Selain memasang target untuk mencoba hal-hal baru, kita juga bisa memperbaiki kinerja minggu lalu yang kita rasa belum maksimal. 

Apabila minggu lalu kita sering kali hanya mampu menyelesaikan setengah dari pekerjaan kita di kantor dan terpaksa harus membawa sisa pekerjaan untuk dikerjakan di rumah, Senin bisa menjadi awal dimana kita benar-benar mulai untuk fokus menyelesaikan semua pekerjaan kantor pada saat jam kantor. 

Baca juga: Tingkatan Produktifitas dengan 7 Cara Ini!

Sepulang dari kantor, kita harus memberikan hadiah kepada diri kita sendiri yang sudah berhasil menyelesaikan seluruh pekerjaan dan bersantai di rumah tanpa harus memikirkannya lagi. 

Produktif sendiri tidak berarti kita tidak bisa bersantai. Justru yang disebut dengan hari yang produktif adalah saat kita mampu menyelesaikan sesuatu dan merasa tidak terbebani karenanya.

3. Monday is Special Day to Do Special Things

Kalau hari Senin kita hanya biasa berkutat dengan rutinitas yang itu-itu saja, mulai minggu ini kita harus melakukan sesuatu yang spesial di hari Senin. Bisa sesuatu yang terencana atau pun spontan, seperti mengajak sahabat lama kita untuk hangout bareng.

Selain itu, kita bisa mencoba makanan baru di kafe atau restoran yang belum pernah dicoba sebelumnya, atau hal-hal lain yang menurut kita sekiranya bisa menjadi sesuatu yang spesial untuk diri kita. Tidak perlu sesuatu yang terlalu muluk dan mahal, namun sekiranya bisa membuat kita lebih semangat dalam menjalani hari Senin.


Dengan 3 mindset di atas, setidaknya hari Senin bisa menjadi hari yang lebih menyenangkan untuk dijalani. Tidak ada lagi "I Hate Monday" dalam kamus kita. Hari yang baik adalah hari yang dimulai dengan pikiran positif untuk menjadi lebih semangat dan produktif. So, be positive and happy Monday all!

Post a Comment

63 Comments

Monday itu semangat baru, Alhamdulillah sih selalu semangat
Meski awalnya bangun kadang agak malas2an...
Hanifa said…
Naaah bagus tuh. Pertahankan terus ya! ;)
Journey of Alek said…
I love Mondaaaay *karenamasihnganggur*
Hanifa said…
Everyday is Sundaaaay~
Wuri Wulandari said…
I hate monday, kalo ada kerjaan kantor minggu lalu yang belum kelar hiks...tapi kalo enggak ya love love aja ama monday hihihi
Hanifa said…
Nah itu biasanya yang bikin hate, ada kerjaan yang belum kelar. Aku pun sama kadang xD
Turis Cantik said…
Saya kebetulan libur senen jd i always love monday hehhehe
Hanifa said…
Yang penting ga malah pindah jadi i hate tuesday mbak :D
Milda Ini said…
aku suka kok mb dengan senin
Hanifa said…
Semangat yang patut dicontoh,Mbak :D
Bagus dan setuju karena monday is money day 😊
Danie said…
Saya suka Monday, kalau kerjaan lagi banyak apalagi dikejar deadline :D
bikin semangat buat cepet-cepet nyelesein
Prananingrum said…
kayaknya ga bersyukur kalau i hate monday ya mbak..setelah sebelumnya jeng2 aku suka banget tulisannya sangat menginspirasi mb
Ruziana said…
i love monday...karena tak sabaran nunggu 5 hari lagi libur hehehe
Pangeran said…
Aku sih gak pernah bilang I Hate Monday, tapi agak sebel aja gitu sama hari ini..

Agak sebel ya mbak, bukan benci.. *upss sama aja ya?*

Kadang harus bangun lebih awal.. kadang harus masuk sekolah lebih pagi.. duh duh..

Tapi aku beneran deh, tetep suka ama hari senin
Hanifa said…
Nhaaaaa iya banget nih :D
Hanifa said…
Iya Mbak. Mindset yang harus dihilangkan segera. Terima kasih banyak Mbak atas apresiasinya :D
Hanifa said…
Yiaaahahahahahaha menjalani weekdays untuk menyambut weekend ya Mak xD
Hanifa said…
Kalau pas sekolah, aku juga sering sebel sama hari Senin. Tapi pas kuliah udah mulai ngubah mindset tentang hari Senin. Mungkin karena aku suka aja kalik ya sama kuliahku... Jadi lebih enjoy :D

Mungkin kunci satu: ENJOY \o/
Unknown said…
Buat yang hari senin libur sih nggak benci Monday malah cintaaa, mba hahaha
nice post thx for sharing
Adi Pradana said…
I love monday... So much.... :)
Hanifa said…
Hari Senin malah harusnya semangat ya Mbaaaak :D
Hanifa said…
That's great :D
tabemonogatari said…
Ini nih, setiap malam senin pasti ngeluh udah masuk senin lagi. Fiuh apalagi kalo sabtu minggu gak bisa istirahat, penting banget tips nya mba buat orang seperti saya. Coba diterapkan ah nanti
Hanifa said…
Siaaaap semangat Mbak :D
Herva Yulyanti said…
betul mb yang perlu dirubah adalah mindset kita apapun itu mau i hate monday apalagi i hate myEX hahaha selama ini justru aku gembira nyambut senin wktu sekolah tentunya bakalan ketemu gebetan waktu kerja tentunya bisa ketemu temen kerja jadinya have fun kecuali klo aku sakit berat rasanya menerima klo esok senin sementara badan blm fit 😁
Hanifa said…
Gebetan jadi motivasi banget sih dulu kalau pas sekolah 😂
antung apriana said…
kalau kelamaan libur nih yang suka malas banget ngantor pas hari senin. Heu
nur rochma said…
Kudu kasih semangat nih buat suamiku yang hate Monday.
Hanifa said…
Antung Apriana: Wahahaha sama dooong. Jadinya pengen libur teruuus. Tapi kalo libur terus, dapet duit dari mana? :D
Hanifa said…
Nur Rochma: Kudu bangettttt jangan sampe hate lagiii
fanny_dcatqueen said…
Setujuuuu. Itu semua mindset sih 😄. Kalo dr awal udah mikir ga suka, biasanya sampe akhir hari bakalan ngerasa badmood juga.

Tapi coba kalo di awal Senin bangunnya udah semangat, pikiran udah mulai ngerancang strategi buat kerjaan, biasanya yg ada bakal tetep positif sepanjang hari.

Apalagi aku skr udah resign, dan memang kerja dari rumah . So, Senin buatku malah hari yg selalu bikin happy, Krn mikirnya , 'duuh IHSG bakal gimana hari ini Yaa. Saham apa yg aku lepas dan bakal beli hari ini ' 😄. Weekend justru aku biasa aja. Krn ga bisa cari cuan di hari itu hahahahah.
Insight yg menarik bgt mba.
Jadinya makin I Love Monday ye kaannn
Naqiyyah Syam said…
Bener banget sih aku ngalamin Kalau hari Minggunya itu nggak spesial hari Seninnya itu kurang bersemangat beda kalau hari Minggu itu ada acara yang membuat aku Happy
Lidha Maul said…
saya termasuk yang suka Senin baik saat masih bekerja maupun sudah jadi irt, hihihi. Karena capek sedikit gak apa, yg penting bahagia :D
HM Zwan said…
Iya nih, kadang hari minggu malam itu rasanya berat benget..ngebayangin riwehnya weekdays hahaha. Padahal ya kalau sudah dijalani ketemu hari senin, ya biasa biasa aja ahaha...berjalan lancar seperti biasa
Aku udah lama I love Monday, karena Senin itu memulai seminggu kedepan. Jadi emang harus semangat agar menjadi Minggu yang menyenangkan.
Istiana Sutanti said…
ahaha, beneer, dengan afirmasi positif kayak gini bisa menghadapi hari Senin lebih semangat yaa
Nah iya ubah mindsetnya...love Monday gitu ya. So far sebagai IRT aku baik-baik saja menghadapi hari Senin. Cuma...., kalau weekend-nya pergi dan minggu larut malam baru sampai, ya udah Senin jadi disambut dengan uring-uringan hahaha. Maka selalu kalau niat pergi Minggu siang/sore dah di rumah, jadi bisa prepare mood buat keesokan harinya, biar enggak bilang i hate monday' :D
Ririe Khayan said…
Iya yaa, kalau hari senin kadang butuh efforts khusus utk beraktifitas dengan On fire. Biasanya saya suka bilang, " The good day is coming...", saatnya berangkat "sekolah" lagi. Soalnya saya suka menyebut kerja dengan sekolah, biar berasa muda kayak anak sekolah teruuss, hehehe
Andiyani Achmad said…
I admit that I don't always like Monday, but I do try my best to make my monday a bit more colorful than my weekend
Gusti yeni said…
Yesss semua berawal Dari diri sendiri yaa...setelah menjalani libur 2 hari sabtu minggu harusnya pikiran lebih segar, lebih berenergi untuk menjalani hari senin ceria
Alhamdullillah, aku asumsikan, bahwa diriku TYDACK lagi termasuk member Club 'I Hate Monday".
Namun lupa tepatnya sejak kapan efektifnya. Hahaha

Malah, sebaliknya, ' I Love Everyday! '
Iyes!

Memang perlu banget nih penyebaran mind positif menghadapi hari Senin seperti ini.

Sekali lagi, tos, Mba!
Dee_Arif said…
Hehe iya ya
Banyak orang menganggap bahwa hari Senin itu momok banget
Padahal hari Senin bisa disikapi dengan pikiran yang positif ya mbak
Okti Li said…
Kalimatnya perlu saya sederhanakan lagi nih, biar bisa saya sampaikan ke anak dan mudah dimengerti oleh olehnya. Secara selama ini ia salah satu yg suka ngedumel menghadapi hari Senin. Hehehe
Jiah Al Jafara said…
Catet meski bukan pegawai kantoran. Jadi hari Senin dan lainnya gak jauh berbeda. Eh tapi udah dari lama aku berusaha mencintai hari Senin. Salah satunya karena nunggu drama yang mau ditonton, hahaha
waktu kuliah teori masih full aku ga lemes kalau ketemu hari Senin. soalnya pas Senin itu mata kuliahnya full dan berat semua materinya hahaha
lendyagassi said…
Menjadi penyemangat banget ini..
Pas bacanya di hari Rabu dan semakin dekat dengan weekend, means semakin dekat kembali ke hari Senin yang katanya hectic.

Semoga dengan tips seperti yang diterangkan kak henoyvha, kita semua bisa menghadapi hari Senin without saying "I Hate Monday" but "Hello, Monday!" with a bright smile.
Shine Fikri said…
Mungkin ga semangat nya karena bisa jadi bosan di tempat kerja, wkwk kalau aku dulu gitu. Kalau minggu biasa kumpul sama temen2 eh pas besoknya senin mau ketemu bos jadinya lesu mba 😅
Lia Yuliani said…
Pengennya sih liburan lebih lama lagi. Eh tapi kalau liburan terus kaya pandemi itu juga nggak enak. Memulai hari lebih produktif di hari senin.
Nanik nara said…
Pikiran yang positif memang berdampak ke mood menghadapi hari ya mbak. Klo udah berpikiran positif pastinya menjalani hari apapun akan menyenangkan, semua hari itu menyenangkan
April Hamsa said…
Aku ma hari Senin sekarang B aja wkwkw. Soalnya gak tau kenapa belakangan waktu berjalan cepaaatt. Kalau Senin tu ada harapan bahwa nanti kita ketemu wiken lagi gtu. Jd inget2 aja itu supaya bisa menjalani aktivitas weekday khususnya Senin dengan sebaik2nya :D
Helenamantra said…
waktu kerja aku sempat ga suka Senin ternyata itu karena memang aku gak suka pekerjaanku, hehe
kalau sekarang everyday is holiday alias sama aja bahkan lupa ini hari apa, LOL.
Setiap hari itu baik, bisa dimulai dengan menuliskan keberhasilan kecil di hari Senin supaya semangat.
andyhardiyanti said…
Pikiran tuh emang bener-bener berpengaruh ya mbak. Seringnya udah mikir gak senang sama hari Senin, akhirnya benar-benar terjadi. Jadi gak semangat hari Seninnya, pokoknya terwujud deh "hate Monday"nya itu. Yuk bisa yuk, senang di segala hari.
Nunung said…
Aku nggak benci hari Senin tapi kadang emang agak kaget dari yang hari Minggu santai trus Senen pagi gedabrukan nyiapin bekal 3 anak dan pak suami pagi-pagi. Hahahaha...
Eni Martini said…
Wkwk senin kayak jadi momok ya? Waktu sekolah, kuliah dan kerja iya, karena dampak keenakan libur. Tapi kalau pas udah jadi IRT plus free lancer begini aku love SENIN wkwkkw. KArena waktunya bisa saling support, dan komunikasi kerjaaan sama klien